孕酮低吃什么补得快 2022年10月26日 16:02:38生活常识评论56 views阅读模式 摘要 1、水果:比如猕猴桃、草莓、鸭梨或柚子这些水果都是可以帮助孕妇孕酮达到正常值,这些可以补充孕妇身体中的维生素C和维生素E。2、大豆:大豆里含有高量的孕酮,是 1、水果:比如猕猴桃、草莓、鸭梨或柚子这些水果都是可以帮助孕妇孕酮达到正常值,这些可以补充孕妇身体中的维生素C和维生素E。 2、大豆:大豆里含有高量的孕酮,是补充孕酮的最好选择,它含多种营养素,还能帮助孕妇睡眠。 3、菠菜:平时吃饭时多吃点菠菜,菠菜也含有孕酮的。 4、芹菜:芹菜中也含有孕酮,孕酮低的话平时也多吃点这个,对身体也有好处。 点赞 登录收藏 https://www.qieseo.com/577131.html 复制链接 复制链接