燕窝的吃法与用量 2022年10月25日 09:34:23生活常识评论854 views阅读模式 摘要 1、每次食用2-3g为宜,未吃完的用保鲜膜盖好,放进冰箱可冷藏一周。刚开始食用燕窝可以每天食用,一到两个月后转为一周2-3次。坚持食用。2、使用时间:以早晨 1、每次食用2-3g为宜,未吃完的用保鲜膜盖好,放进冰箱可冷藏一周。刚开始食用燕窝可以每天食用,一到两个月后转为一周2-3次。坚持食用。 2、使用时间:以早晨起床或夜晚睡前空腹食用,吸收效果最好。 3、用法:清炖好的燕窝有一股淡淡的蛋清香味,食用起来味道极淡,喜欢美食的朋友,也可以加入冰糖、牛奶、木瓜等辅料,美味又营养。 点赞 登录收藏 https://www.qieseo.com/570054.html 复制链接 复制链接