减肥蔬菜沙拉做法步骤 2022年10月24日 17:59:28综合百科评论389 views阅读模式 摘要 1、主料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱。2、配料:千岛沙拉酱3、花叶生菜掰成大块放在盘子里。将玉兰菜均匀地摆开 1、主料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱。 2、配料:千岛沙拉酱 3、花叶生菜掰成大块放在盘子里。将玉兰菜均匀地摆开。放入红椒圈和切开的小西红柿。 4、加适量豆苗和紫甘蓝丝。 5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒。 6、放入千岛沙拉酱拌匀即可。 点赞 登录收藏 https://www.qieseo.com/566181.html 复制链接 复制链接